Existia um pensamento grego-antigo, onde se via a vida como um objeto em si, como se uma história pudesse ser vista como uma pintura, onde cada escolha individual é um rabisco nessa grande tela em branco preenchida com o passar dos anos.
Com essa forma de ver o mundo que surgem as estéticas da existência, afinal, já que como a vida pode ser vista como uma obra de arte, então as estéticas seriam aquilo que tornaria essa obra bela.
Foi pouco estudada, é inclusive um pouco difícil de encontrar referências para escrever esse pequeno “Artigo”, mas o principal autor que escreveu sobre foi Michel Foucault, filosofo, historiador e psicologo francês em alguns livros, sendo o principal “O Cuidado de Si” (Le Souci de Soi, 1984).
Nesse livro ele analisa a vida na antiguidade Greco-Romana, estudando principalmente filósofos e a elite da época, mostrando que essas pessoas usavam práticas de autocuidado como um meio de alcançar uma vida plena e virtuosa.
Mas afinal, o que seriam essas estéticas? Simples caro leitor, são essas práticas, práticas que tornam a sua vida melhor e por fim, sua obra mais bela.
Foucault fez um grande ensaio sobre o que seriam essas estéticas, e leitores de sua obra as categorizaram, gerando assim as 3 grandes estéticas da existência:
Primeira: Epimeleia Heautou – O cuidado de sí
Essa é a primeira estética, que fala sobre a importância do cuidado com a própria essência, com a alma ou a mente, seria o trabalho que uma pessoa realiza para se conhecer melhor.
E para os filósofos da antiguidade greco-romana é extremamente importante se conhecer melhor, não é à toa que Sócrates criou a famosa frase “Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo e os deuses”, porém a importância de se conhecer melhor surge somente quando se leva em consideração que para conhecer a si, antes é necessário conhecer o entorno.
Então a Epimeleia Heautou seriam as práticas que te levariam a conhecer melhor esse entorno, refletir sobre ele, para assim, finalmente conhecer melhor a si. Estudo sobre todas as ciências, meditações, introspecções, as famosas “Práticas filosóficas”.
Sim, 3 parágrafos de texto só para falar: estuda mais e pensa um pouco sobre a vida 👍.
Segunda: Enkrateia – Autocontrole e Moderação
Essa estética fala sobre a capacidade de governar a si mesmo, de controlar os impulsos e desejos para assim alcançar uma vida plena, afinal como já diria Kant “você só é livre quando faz o que não quer”, já que, se você só fizesse apenas o que quisesse, seria um escravo de você mesmo.
Então o objetivo aqui é fazer coisas benéficas por mais que a princípio não sejam atraentes, exercícios, dieta, disciplina (Corporal e mental) e controle das emoções.
Um exemplo disso é no estoicismo, onde uma prática essencial é a busca pela ataraxia, a imperturbabilidade, serenidade, a calma. O controle maestro das emoções.
Terceira: Poiesis Heautou – Criação de si mesmo.
É aqui onde se cria toda a ideia de que a vida é uma obra, e o objetivo dessa estética é que ela seja uma obra-prima, uma vida transformada em algo belo e significativo por meio das decisões daquele que a viveu.
Uma vida tão bem vivida que serve de exemplo e inspiração para aqueles que conhecem sua história, que faz com que as pessoas que estejam ao redor queiram se tornar melhores a cada dia, esse seria o Poiesis Heautou, a terceira estética, o propósito final da existência.
Então a pergunta que resta seria em como alcançar a terceira estética, e a resposta já está escancarada, essa estética é alcançada somente após dominada as duas primeiras.
Aperfeiçoar constantemente o corpo e a mente com disciplina e controle, seria o caminho para gerar uma vida virtuosa e significativa.